Ein Mix aus Meridian & Hatha Yoga.
Kreative Sequenzen, dynamisch, kraftvoll, filigran und energetisch wohltuend.
Meridian Yoga = unterstützt das Zusammenspiel von Leitbahnen und Organen.
Hatha Yoga = schenkt Stabilität von innen wie außen und Geschmeidigkeit!
Alles im Einklang mit konzentrierter Atmung und dem Fokus auf das augenblickliche Befinden.
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