Liebes Mitglied,

mehr „Vitalität für’s Leben“ entsteht durch die Kombination wertvoller Trainingsreize für Deinen Körper, gesundem Essen, wohltuender Entspannung und nachhaltiger Motivation. Im Sportwelt Online Campus erhältst Du von unseren Personal Trainern hierfür eine Vielzahl an Trainingstipps für Zuhause, leckere Rezepte und kompaktes Wissen rund um Deinen Trainingserfolg.

Viel Spaß & Erfolg!

Italienische Panzanella an Feldsalat

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Curry mit Hähnchen und Kartoffeln

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Kalbseintopf mit Salbei und Gemüse

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Gnocchipfanne mit Zucchini und Thunfisch

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Spaghetti Bolognese

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Chinakohlpfanne mit Lachs

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Couscous Putenpfanne

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Cool-down-Stretching

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Good Morning Routine

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Coachingtipps mit Wolf

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Meridian-Stretching

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Meditation mit Silvie

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